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Willkommen bei MANA4YOU!

Leiden Sie häufig unter Stress und fühlen sich zunehmend ausgebrannt? Dann geht es Ihnen so wie vielen Menschen in der heutigen Zeit.

Stress, über einen längeren Zeitraum wirkt sich negativ, auf ihre Gesundheit aus. Übermäßiger Stress beeinträchtigt ihr Immunsystem und spielt eine Rolle bei der Entstehung von vielen Krankheiten.

Als “Mutmacher“ und Coach unterstütze ich Sie, mit Stress Situationen achtsamer und effizienter umgehen zu lernen. Dabei nutze ich die HeartMath® Biofeedback Methode in Kombination mit kraftvollen Werkzeugen aus dem mentalen Training.

Die Methoden sind:

  • einfach zu erlernen
  • effizient und zeigen eine schnelle Wirkung
  • leicht in den Alltag integrierbar

Wenn Sie mehr über meine erprobte Methode erfahren möchten, dann kontaktieren Sie mich!

Info zu HeartMath®
Nicht nur die französische Luftwaffe schult ihre Kampfpiloten mittels der HeartMath® Technik. Auch über 30.000 Holländische Polizisten nutzen diese effiziente Technik in ihrer täglichen Arbeit.

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